羽衣甘藍好處多？兩道簡易料理快速學！蔡佳純醫師 feat. 鄭怡姍藥師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！
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- Опубликовано: 28 мар 2025
- 影片章節
00:08 開場
00:24 考取保健食品工程師執照的原因？
02:29 給自律神經失調患者的建議？
04:52 羽衣甘藍的功效？
07:49 哪些人不適合吃羽衣甘藍？
10:24 哪些人特別適合吃羽衣甘藍？
12:25 羽衣甘藍的料理方式？
13:38 料理一：羽衣甘藍脆片
18:13 料理二：羽衣甘藍溫沙拉
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全聯有時候會有喔
請問，羽衣甘藍粉，ok嗎？
高溫不會破壞抗氧化營養素嗎 18:14
「燜煮」低溫煮？
92度 煮咖啡
60度 土肉桂？
42度 蘿蔔硫素？ 綠花椰菜
伯格醫生 大麥草粉 ？40度 瞬間加溫？
油能保護蔬菜營養素⋯ ？
熱水燙3分 ⋯ 就吃
配 起司🧀？
请问羽衣甘蓝煮汤时需要先焯水吗。
您好，小編幫您詢問完蔡醫師囉！如果是腎臟功能不好，或是有高血鉀問題的患者，建議先焯水川燙唷！
@@dr.lobsangmedia 谢谢。了解。
尿酸添哥可以吃羽衣甘藍嗎
請問尿酸偏高可以吃羽衣甘藍嗎
請問羽衣甘藍 要哪裡才能買到
很大間的大賣場？
全聯有時候會有
ㄧ天的量多少
您好，一天吃適量就可以囉！（約一至兩份的菜量）
👍👍👍❤
謝謝您😊
题外话太多啰嗦
❤